Jana je na tečaju AFP osebni trener spoznala biomehaniko telesa

Jana se je za tečaj AFP osebni trener odločila zaradi želje po razumevnaju delovanja telesa pri izvajanju različnih vaj.

Zakaj si se odločila za tečaj AFP osebni trener?

»Želela sem si izobraževanja, ki ni bilo specifično samo za eno vadbo ampak bi temeljilo na tem, da res razumeš kaj se dogaja s telesom pri izvajanju posameznih gibov ali določenih vadb. Potem sem na internetu našla vašo spletno stran, prijavila sem se na posvetovanje in mi je bilo všeč tako, da sem se prijavila.«

Kakšni so tvoji vtisi o usposabljanju?

»Dobro bi bilo, da bi nas bilo manj na praktičnem delu, da ne bi noben sedel ampak bi vsi delali. Drugače pa je bilo vse tako kot sem si želela, da bi temeljila predavanja na tem, da razumeš kaj se dogaja s telesom pri določeni vadbi in določenih gibih. To mi je bilo res zelo všeč.«

Kako ti je usposabljanje pomagalo pri osebnem in poslovnem razvoju?

»Na osebnem področju, da sem tista znanja, ki sem jih že imela nadgradila, da se videla kaj že vem in katere stvari sem se narobe naučila. Na poslovnem področju pa mi bo znanje vsekakor prav prišlo.«

Ali bi priporočila usposabljanje?

»Usposabljanje bi priporočila vsem, ki želijo delati na področju športa in tistim, ki že delujejo v športu, saj mislim, da je to neko znanje, ki ga rabiš, če hočeš kvalitetno delati.«

Sorodne objave

Počep je najbolj kompleksna vaja za krepitev spodnjega dela telesa, pred dodajanjem dodatnega bremena pa je potrebno najprej osvojiti...
Veslanje v predklonu je ena izmed najbolj osnovnih in kompleksnih vaj za krepitev mišic zgornjega dela telesa....
Upogib trupa je vaja s katero lahko ob nepravilni izvedbi obremenimo ledveni del hrbta....